，可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題。建議多喝水、增加纖維素?cái)z入量、多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘問(wèn)題。如果情況較嚴(yán)重，建議咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。
1.先搞清楚原因再下手大便次數(shù)多這事兒吧，得先看看是吃壞了肚子，還是腸胃本身有問(wèn)題。3.生活習(xí)慣得跟上，別“作”腸胃別以為光靠吃就能解決，生活習(xí)慣也得改改。
