小麥纖維素通常被認(rèn)為是一種輔助治療便秘的自然補(bǔ)充劑，但并不適用于所有人。如果您停止使用小麥纖維素后又出現(xiàn)便秘癥狀，則可能需要進(jìn)行其他治療方法。以下是一些可能有助于緩解便秘癥狀的建議：

　　1. 飲食調(diào)整：適量增加膳食中的水果、蔬菜和全谷物，以增加纖維攝入量。

　　2. 增加水分?jǐn)z入量：每天飲用充足的水和其他液體，以保持身體水分充足。

　　3. 修改生活習(xí)慣：加強(qiáng)身體鍛煉并適度增加運(yùn)動(dòng)，以刺激腸道蠕動(dòng)。

　　4. 考慮使用其他藥物：如果上述方法無效，則可以考慮使用其他藥物或草藥治療便秘。

　　如果便秘癥狀持續(xù)或嚴(yán)重影響日常生活，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或健康專業(yè)人員。