小麥纖維素是小麥胚芽中提取出來的一種天然成分，具有以下作用和功效：

　　1. 增強腸道蠕動：小麥纖維素可以增加腸道的蠕動，促進食物的消化和排泄，預防便秘和腸道疾病。

　　2. 降低膽固醇：小麥纖維素可以與膽固醇結合，促進其排出，降低血液中膽固醇的含量，預防心血管疾病。

　　3. 控制血糖：小麥纖維素可以延緩食物消化和吸收，使血糖升高的速度減緩，有助于預防糖尿病和血糖波動。

　　4. 促進飽腹感：小麥纖維素具有非常高的吸水性，可以吸收大量水分，增加食物體積，減少進食量，促進飽腹感。

　　5. 增加營養素攝入：小麥纖維素可以吸附和結合其他營養素，如鈣、鐵、鋅等，幫助身體更好地吸收這些營養素。

　　小麥纖維素是一種天然的保健成分，可以促進腸道健康、降低膽固醇、控制血糖、增加飽腹感和增加營養素攝入。