蛋白粉比增肌粉貴的原因有以下幾個(gè)方面：
1. 成分不同：蛋白粉主要是由蛋白質(zhì)組成，而增肌粉則含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、氨基酸等多種成分。蛋白質(zhì)是身體建筑物質(zhì)的主要組成部分，而碳水化合物和氨基酸則是提供能量和促進(jìn)肌肉修復(fù)的重要物質(zhì)，因此增肌粉的成分相對(duì)復(fù)雜，價(jià)格自然就會(huì)更高。
2. 生產(chǎn)工藝不同：蛋白粉和增肌粉的生產(chǎn)工藝也不同。在制作蛋白粉時(shí)，需要通過提取動(dòng)物或植物蛋白質(zhì)，經(jīng)過多次過濾和加工處理，生產(chǎn)出高純度的蛋白粉；而在制作增肌粉時(shí)，則需要將多種成分進(jìn)行混合，需要更多的生產(chǎn)技術(shù)和人力成本，自然價(jià)格也更高。
3. 品牌和銷售渠道：不同品牌的蛋白粉和增肌粉的價(jià)格也會(huì)有所差別，一些高端品牌和銷售渠道優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品價(jià)格相對(duì)較高。一些品牌也會(huì)加入營(yíng)銷成本和品牌溢價(jià)等因素，對(duì)價(jià)格產(chǎn)生影響。
雖然蛋白粉和增肌粉都是許多運(yùn)動(dòng)員和健身愛好者經(jīng)常使用的補(bǔ)充劑，但價(jià)格的差異主要是由成分和生產(chǎn)工藝等因素決定的。
對(duì)于胃不好的人來說，攝入過多的蛋白粉可能會(huì)加重胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良、胃脹、腹瀉等不適癥狀。如果想添加蛋白質(zhì)，可以通過正常飲食來攝入，例如雞蛋、魚、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物。在選擇蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑前，ZH先咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。
