芡實和茯苓都具有祛濕的功效，但它們的作用機制和適用范圍有所不同。

　　芡實主要用于祛濕固脾，有助于治療脾虛濕重所致的腹瀉、食欲不振、便溏等癥狀。芡實所含的澄蛋白質可以改善脾胃功能，有助于消化食物，并且具有收斂作用，可以減輕大便次數。

　　茯苓則主要用于治療濕熱內盛，有助于消除水腫、利水排毒。茯苓所含的微量元素有助于調節體內水分平衡，從而減輕水腫癥狀。茯苓還具有抗炎、鎮靜的作用，可以減輕濕熱所致的炎癥和不適。

　　芡實適用于脾虛濕重所致的癥狀，而茯苓適用于濕熱內盛所致的水腫和炎癥癥狀。在選擇使用時，應根據不同的病情選用適當的藥材。