銀耳湯和綠豆湯都有降火的作用，但各有不同。銀耳湯不僅可以清熱降火，還能滋潤肺氣，潤膚養(yǎng)顏。而綠豆湯則以清熱解毒、消腫利水為主。如果是因為口干舌燥、咽喉腫痛等熱癥，可以選擇喝銀耳湯；如果是因為熱氣郁結(jié)、口渴多汗等癥狀，可以選擇喝綠豆湯。
3.腸胃不適的人：綠豆含有一定的纖維素和淀粉，對腸胃功能不佳或易患胃腸疾病的人來說，綠豆的纖維素可能會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適感。
發(fā)布時間：2023-04-24 04:24:23
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