六歲兒童偏瘦需要注意營養(yǎng)均衡，充足的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪攝入，以下是一些好的食物選擇：

　　1. 雞蛋：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和脂肪。可以煮熟或煎蛋。

　　2. 牛奶和奶制品：含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。選擇全脂牛奶、奶酪等優(yōu)質(zhì)奶制品。

　　3. 瘦肉：富含蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)，可以選擇雞肉、魚肉、瘦牛肉等。

　　4. 豆類及制品：含有蛋白質(zhì)和膳食纖維，可以選擇豆腐、豆?jié){、綠豆等。

　　5. 果蔬：富含維生素和礦物質(zhì)，可以選擇青菜、西紅柿、菠菜等。

　　6. 堅果及種子：富含蛋白質(zhì)和健康脂肪，可以選擇核桃、杏仁、芝麻等。

　　六歲兒童飲食不宜過于油膩，要少吃垃圾食品、糖果和零食等。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)。