增肌粉中含有不同種類的營養成分，如蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質等，這些成分可以幫助增加肌肉質量，但如果使用不當或者是存在過敏反應的情況下，可能會引起皮膚問題，如長痘痘。建議在使用增肌粉前，先了解自己的身體狀況，選擇適合自己的產品，并嚴格按照說明書的使用方法使用。如果長期發現皮膚問題，應該停止使用并咨詢醫生的建議。保持良好的飲食和生活習慣也有助于面部皮膚的健康。