牛肉燉湯配土豆、蘿卜、洋蔥、胡蘿卜、蘑菇、香菇、姜片等蔬菜ZH,可增加營養且熱量不高,口感豐富。同時,你還可以根據自己的口味加入一些調味料,例如鹽、胡椒粉、八角、肉桂等,讓湯更加香濃可口。
有胃炎可以吃牛肉嗎?牛肉含有豐富的優質蛋白質,增強體質還富含纖維素,促進腸道蠕動,但是不能吃多,避免加重胃腸負擔讓消化出現障礙。對于有胃炎的人來說,適量的吃牛肉是可以的,但是要將牛肉制作的軟爛,更利于消化。
發布時間:2023-03-15 13:00:46
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