
燜大米與以下菜肴搭配會(huì)很美味:1. 燜雞肉:將雞肉切成小塊,加入燜大米中,可以增加食物的蛋白質(zhì)含量。2. 燜茄子:將茄子切成小塊,加入燜大米中,可以增加纖維素的含量。3. 燜豆腐:將豆腐切成小塊,加入燜大米中,可以增加食物的蛋白質(zhì)含量。4. 燜青菜:將青菜切成小段,加入燜大米中,可以增加食物的維生素含量。5. 燜蘑菇:將蘑菇切成小塊,加入燜大米中,可以增加食物的礦物質(zhì)含量。

想必日常生活中,大家都會(huì)喝到大米粥和小米粥吧,對(duì)于胃不好的人來說,都喜歡喝粥養(yǎng)胃,那么是喝大米粥養(yǎng)胃還是小米粥養(yǎng)胃呢?所以,想要養(yǎng)胃,不妨平時(shí)多喝點(diǎn)小米粥。
