
男士虛胖可能是由多種因素引起的,包括以下幾個方面:1. 不良的飲食習(xí)慣:飲食過多、高熱量、高脂肪、高糖分的食物容易導(dǎo)致身體吸收過多的能量,導(dǎo)致體重增加。2. 缺乏運(yùn)動:缺乏運(yùn)動會導(dǎo)致脂肪堆積在身體內(nèi)部,而且沒有減少體重的機(jī)會。3. 健康問題:一些健康問題也可能導(dǎo)致虛胖的情況,例如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合癥等。4. 壓力過大:壓力過大會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),激素分泌不平衡,引起身體脂肪堆積。5. 飲酒過量:酒精可以提供很多的熱量,導(dǎo)致身體吸收過多的能量,增加體重。
