１、青少年瘦是因為攝入的能量不足造成的。 ２、飲食結構不恰當，低營養素攝入，食物來源太單一，往往會出現營養不均衡、營養成分失調的狀況。 ３、活動量過大，幾乎都是單一的、持續性的運動，如體育鍛煉、作業等，進行的時間相對較長，偶爾也沒有進行一些比較簡單的但功能強大的有氧運動來進行改善營養的機制。 ４、身體出現一些虛弱，病史過去出現過，也會影響到體重流失。 ５、情緒低落，學業壓力過大，所帶來的焦慮和抑郁，也會給身體損傷帶來一定程度的影響，導致營養缺乏。６、也有可能是病理性原因，拉肚子、腎臟發炎等病變，機體也會消耗一定的營養素和液體，而攝取不足的話，自然會影響到體重的流失。