一般情況下,核桃和牛奶能夠一起食用而不會引起拉肚子。核桃富含健康脂肪、蛋白質(zhì)和纖維,而牛奶則提供蛋白質(zhì)、鈣和維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)。兩者都是營養(yǎng)豐富的食物,可以作為健康飲食的一部分。每個人的身體對食物的反應(yīng)可能存在差異,有些人可能對搭配食用核桃和牛奶后出現(xiàn)腸胃不適或拉肚子的情況。如果你有任何特殊的身體反應(yīng)或腸胃敏感問題,建議在食用前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營養(yǎng)師的意見。
一旦氧化,就會產(chǎn)生一些苦澀的物質(zhì),吃起來自然就發(fā)澀了。3.品種差異:不同品種的核桃,單寧含量和氧化程度都不一樣。
發(fā)布時間:2023-07-14 05:06:35
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