坐月子期間可以喝桂圓蓮子銀耳湯。桂圓蓮子銀耳湯是一道營養豐富的湯品，含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，有助于補充體力和促進身體恢復。具體是否可以喝還要根據個人體質和醫生的建議來決定。如果有任何疑問，咨詢醫生或專業的營養師。
1.可以放，但得看個人口味和需求：白蘿卜排骨湯本身是道清爽滋補的湯品，白蘿卜清甜，排骨鮮香，搭配起來口感很舒服。和白蘿卜排骨湯一起燉，既能保留湯的清爽，又能多一份溫補的感覺，喝起來更暖身子。
發布時間：2023-07-13 11:30:53
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