腸氣干擾是指腸道內氣體的過多產生或停滯，導致不適感和消化問題。它可以由以下幾個因素造成：

　　1. 飲食問題：攝入過多含有氣體的食物，如豆類、洋蔥、大蒜、白菜等，會增加腸道內氣體的產生。過快進食、吃得過飽、咀嚼不充分也會導致腸氣干擾。

　　2. 消化問題：消化不良、胃酸分泌過多、胃排空延遲等消化問題，會導致食物在胃中停留時間過長，增加氣體的產生。腸胃蠕動異常也會引起氣體停滯。

　　3. 幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌是一種常見的胃部細菌，感染后會促進胃酸的分泌，引起胃腸道不適和氣體產生。

　　4. 腸道細菌問題：腸道內細菌的異常增生或失衡，例如過多的腐敗菌或小腸細菌過多繁殖，會導致氣體的過度產生。

　　5. 精神壓力：精神壓力過大、焦慮、緊張等心理因素，會影響腸道蠕動和消化功能，進而導致腸氣干擾。