如果脾胃不好，以下是一些適合的水果選擇：

　　1. 香蕉：容易消化，富含鉀和維生素B6，有助于緩解胃部不適和消化不良。

　　2. 蘋果：富含纖維和維生素C，有助于調節胃腸道功能，促進消化，還有助于減少胃酸反流。

　　3. 梨子：具有潤肺止咳、滋陰清熱的作用，有助于緩解胃痛和胃酸過多的情況。

　　4. 西瓜：含水量高，可以幫助清潔腸道，促進排便，還可以緩解消化不良。

　　5. 紅葡萄：富含抗氧化劑和纖維，可以幫助消化，減輕胃部不適。

　　6. 柚子：富含維生素C和抗氧化劑，可以幫助增強消化系統功能，促進食物的消化和排除。

　　7. 藍莓：富含纖維和抗氧化劑，具有緩解胃部不適和促進消化的作用。

　　8. 黃瓜：含水量高，能夠清潔腸道，促進消化和排便。

　　盡量選擇新鮮、無添加劑的水果，避免過度食用或過量攝入糖分。根據個人情況和醫生建議，選擇適合自己的水果。