胃腸功能紊亂可能導(dǎo)致食欲改變，包括容易感覺饑餓或者食欲不振。具體情況因人而異，有些人可能會在胃腸功能紊亂時感到更加饑餓，而有些人則可能因胃腸不適而減少食欲。在胃腸功能紊亂期間，個體的食欲可能會有所變化。
1.先從飲食調(diào)整入手胃腸功能紊亂和睡眠差往往“吃”是關(guān)鍵導(dǎo)火索。3.建立“睡眠-腸胃”良性循環(huán)睡眠和腸胃其實是互相影響的“好兄弟”——睡不好會亂腸胃，腸胃不好又會反過來折騰你睡不著。
發(fā)布時間：2023-06-27 10:12:44
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