這魚蝦海鮮什么的相信很多人都喜歡吃吧，但是生病的時(shí)候，尤其是有腸胃炎的時(shí)候，嘴饞想吃這些，不知道還能不能吃呢？腸胃炎吃黑魚龍蝦海鮮好嗎?在腸胃炎期間飲食還要注意哪些呢？



　　要知道，腸胃炎的情況下，飲食要注意有規(guī)律，忌暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽。飲食清淡軟爛易消化，采取燜蒸燉煮的方式制作食物，而不要油炸煎烤，戒煙酒和碳酸飲料咖啡濃茶等。吃些蛋白質(zhì)維生素豐富的食物，營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡合理，比如蔬菜水果要適量吃些，不要只吃肉，這個(gè)時(shí)候盡量少吃肉，當(dāng)然，有胃腸炎的存在不建議吃肉類和海鮮類的食物。



　　但是對(duì)于黑魚來(lái)說(shuō)，腸胃炎的人是可以吃點(diǎn)黑魚的，黑魚肉中含蛋白質(zhì)、氨基酸以及鈣、磷、鐵及多種維生素，可以Y效補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)適用于身體虛弱，脾胃氣虛等人吃。當(dāng)然，可以吃些小米南瓜粥、菠菜粥、山藥粥等，養(yǎng)脾胃的。