從早上開始就一直打嗝還胃里反酸，打嗝反酸水之后，就覺得嗓子非常不舒服，嗓子那里有灼燒感，感覺嗓子燒得慌，這是什么情況啊?為什么會出現打嗝反酸燒嗓子的現象呢?該怎么做才能緩解啊?

　　

　　這種情況是由于胃酸分泌過多，胃腸道不正常的收縮造成的，反流性胃炎食管炎的可能性比較大，建議及時就診，可以口服抑制胃酸分泌藥物，當然，還要配合平時生活中健康正確的飲食和生活習慣才行，否則吃再多藥，飲食上不注意也是不行的。

　　建議日常生活中少食多餐飲食規律，細嚼慢咽不要暴飲暴食，避免過饑過飽，避免辛辣食物、避免油膩食物也要避免過酸食物，不吃甜食、不吃生冷食物、不吃淀粉類食物、不吃易產氣食物，減少胃酸過多分泌的情況出現。重要的是要避免大魚大肉，煎炸食物敬而遠之吧，不易消化之物，會加重胃腸負擔刺激胃酸分泌的。

　　胡椒豬肚：白胡椒15克，豬肚1個，將胡椒略打碎，放入洗凈的豬肚內，并在豬肚內裝入少量水，然后用線扎緊，放砂鍋內小火燉至爛熟，調味后食用。每2天服1次，連服5次。試試看。