“吹面不寒楊柳風(fēng)”，沒錯(cuò)，春天的風(fēng)帶著泥土的氣息，伴著花香青草香，迎面吹來還有太陽(yáng)的味道，這樣的季節(jié)正是生長(zhǎng)的季節(jié)，是萬(wàn)物孕育而生的季節(jié)，也是孩子們快速生長(zhǎng)發(fā)育的季節(jié)，這個(gè)季節(jié)補(bǔ)鈣效果佳，給孩子做蝦皮粉，自己做的放心衛(wèi)生，添加在輔食中、每餐飯中，寶寶補(bǔ)鈣身體棒。

　　先把蝦皮用清水浸泡，清洗，揉搓一下，然后撈出瀝水晾干，用微波爐將蝦皮烤干，一定要不含水分，然后用料理機(jī)打碎成粉，放入儲(chǔ)存罐中，可以加入孩子的米粉、面粥等食物中，孩子愛吃還補(bǔ)鈣。

　　當(dāng)然，孩子補(bǔ)鈣的方式還有很多，多是以食補(bǔ)的方式，但是家長(zhǎng)要考慮到的是只補(bǔ)不吸收也不行的，很多媽媽會(huì)給孩子補(bǔ)充魚肝油富含維生素A和維生素D，促進(jìn)鈣吸收。

　　春季風(fēng)和日麗正是踏春好時(shí)節(jié)，不妨帶著孩子出門踏青，多接觸大自然，呼吸新鮮空氣，感受自然的力量，同時(shí)也能曬曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。同時(shí)孩子在野外跑跑跳跳玩一玩，也有助于胃腸蠕動(dòng)幫助消化吸收，更能培養(yǎng)親子感情哦!