壓力大導致便秘怎么辦?精神緊張胃腸功能紊亂怎么調理?工作之后在回顧校園生活，總覺得一生中最美的年華是在校園的那些年，學校時光是多么美好，但是回想當初你或許會感嘆當時真的是痛并快樂著，整個學習過程中或許會遇到便秘、消化不良、胃脹等胃腸功能紊亂的癥狀，當時總會抱怨，學習與健康難道不能并存嗎?

　　在整個的學習過程中，最煎熬的莫過于高中歲月，壓力之大真的是沒有什么詞能形容的了。小編當時有不少的朋友都有便秘癥狀，經常感覺腹脹，但說實話，我們那時并不知道這就是所謂的便秘，只是隱約覺得排便不太順暢，很多都是吃點下火的藥或是喝點番瀉葉瀉瀉就草草了事了。初期確實效果明顯，可是在吃了過多后發現腸道似乎又不聽使喚了，大便又恢復了往日的干燥難排�；叵胱约旱母咧袣q月，你是否也是對這段經歷記憶猶新呢?

　　學生們本身學習壓力大學習緊張易導致腸紊亂，產生便秘，有的甚至飲食不規律易導致胃腸消化不好，所以，學生們更要注意胃腸的調理，這樣才能有個健康的身體投入到學習中去啊!