不光是胃里有火人會(huì)難受，身體的哪個(gè)部位有火，人都會(huì)不舒服。人體內(nèi)火大，有便秘的，有牙齦出血的，有口干舌燥的。反正上火就是會(huì)引起各種的不適，那么，今天我們來(lái)聊的話題就是關(guān)于胃火方面的，究竟胃火大有什么不好的反應(yīng)嗎?怎么給胃降降火。

　　胃火也叫胃熱，多由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的胃里火氣旺盛。當(dāng)出現(xiàn)什么樣的表現(xiàn)就是胃火過(guò)大呢?胃火大有什么不好的反應(yīng)嗎?胃火也分虛火和實(shí)火，一起來(lái)看看。

　　1.胃實(shí)火

　　上腹不適、口干口苦、大便干硬，當(dāng)出現(xiàn)這些表現(xiàn)的時(shí)候，就是胃實(shí)火的表現(xiàn)。

　　2.胃虛火

　　輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔，這些表現(xiàn)都是胃虛火的表現(xiàn)。

　　不管是虛火還是實(shí)火，通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。表現(xiàn)為胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。

　　怎么給胃降降火?

　　一、飲食方面

　　1.降胃火調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)遵循清熱、清滯的原則，要飲食節(jié)制，太過(guò)熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與時(shí)令水果，以補(bǔ)充維生素和無(wú)機(jī)鹽的不足，并且適當(dāng)注意口腔衛(wèi)生。

　　2.中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜汁性味辛、甘、涼，歸肺、胃經(jīng)，有胃火者可以飲用蘿卜汁進(jìn)行調(diào)理**。蘿卜有明顯的抗菌作用。但屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。綠豆粥有清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火的作用，能清心胃之火。蓮子、芡實(shí)、淮山等皆為健脾開(kāi)胃之物，西洋菜、生菜、油麥菜、西紅柿、枇杷等都是利于消化的食物。胃火過(guò)熱者，還可在隆冬季節(jié)通過(guò)吃西瓜來(lái)降胃火。

　　二、藥療方面

　　藥療方面，需在醫(yī)師的指導(dǎo)下，可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。

　　胃火大有什么不好的反應(yīng)嗎?怎么給胃降降火。上面給您詳細(xì)分析了胃火的原因及對(duì)應(yīng)的調(diào)理方法，要滅火還要找對(duì)火源，安全快速降火是關(guān)鍵。