對于脾胃虛弱的人來說，可以選擇以下幾種適合的茶：

　　1. 陳皮茶：陳皮具有理氣健脾的作用，可以促進消化，緩解胃部不適。

　　2. 山楂茶：山楂有健脾消食、化濕的作用，可以促進食欲，幫助消化。

　　3. 薄荷茶：薄荷有清熱解暑、促進消化的作用，適合脾胃虛弱且有胃熱癥狀的人。

　　4. 羅漢果茶：羅漢果有清熱解毒、潤燥生津的作用，適合脾胃虛弱且有口干舌燥的人。

　　5. 金銀花茶：金銀花有清熱解毒、清理腸胃的作用，適合脾胃虛弱且有濕熱癥狀的人。

　　脾胃虛弱的人應該避免飲用濃茶和刺激性的茶飲，如紅茶、咖啡等，以免刺激胃黏膜，加重脾胃負擔。如果癥狀嚴重或持續時間較長，建議咨詢醫生或中醫師的意見，以獲得更專業的調理建議。