對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，吃蘋(píng)果時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

　　1. 吃蘋(píng)果的時(shí)間：在飯后吃蘋(píng)果，避免空腹食用，因?yàn)榭崭钩蕴O(píng)果可能會(huì)導(dǎo)致蘋(píng)果中的酸性物質(zhì)刺激胃黏膜，從而引發(fā)不適。

　　2. 蘋(píng)果的溫度：蘋(píng)果的溫度不宜過(guò)低，熱著吃，避免過(guò)冷的蘋(píng)果刺激胃腸道。

　　3. 吃蘋(píng)果的量：吃蘋(píng)果要適量，不宜吃得過(guò)多，防止對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)。

　　腸胃不好的人在飲食上還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1. 飲食要規(guī)律：三餐要定時(shí)定量，不要暴飲暴食，同時(shí)要避免過(guò)快過(guò)飽的進(jìn)食。

　　2. 飲食要清淡易消化：選擇清淡易消化的食物，如稀飯、面條、蔬菜、水果等，避免辛辣、生冷、刺激性的食物。

　　3. 注意飲食衛(wèi)生：避免進(jìn)食過(guò)期、變質(zhì)、不潔的食物，以免引發(fā)胃腸道感染。

　　腸胃不好的人在吃蘋(píng)果時(shí)需要注意時(shí)間、溫度和量，同時(shí)在飲食上也要保持規(guī)律、清淡易消化和注意衛(wèi)生，以維護(hù)胃腸道的健康。如有任何不適，建議及時(shí)就醫(yī)治療。