某些益生菌可能會抑制膳食脂肪的吸收，增加糞便排出的脂肪量

　　1、沒有足夠的證據(jù)表明，益生菌和體重下降有必然的聯(lián)系。但是有一些動物研究表明，某些益生菌可能會抑制膳食脂肪的吸收，通過產(chǎn)生短鏈脂肪酸來影響食欲和能量消耗。

　　2、通過使用益生菌可以幫助改善腸道內(nèi)的菌群水平，減少全身炎癥，從而幫助改善人體免疫功能、消化和腸胃健康，腸道中的益生菌可能影響體重。

　　保持腸道內(nèi)菌群平衡，可以在醫(yī)生的指導下食用益生菌，也可以補充益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來幫助益生菌在腸道內(nèi)生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進其生長繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。

　　注：僅為普及益生菌知識，不作醫(yī)療指導作用。