水蘇糖沒有食用禁忌，跟食物藥物不沖突

　　1、食用水蘇糖沒有禁忌，即水蘇糖可以和任何食物、藥物、營養品一起食用。水蘇糖不是藥品，沒有嚴格意義的禁忌，水蘇糖是對人體腸道益生菌有益的活性微生物。相當于說水蘇糖是對益生菌生長繁殖有幫助的物質，人體不能分解和利用水蘇糖。

　　2、更重要的是水蘇糖到達體內后不被血液、肝臟、腎臟等代謝。只能被體內的有益菌分解利用，所以它們的代謝與平時吃的藥物和食物不同。不會有不良反應和沖突，對食用水蘇糖的食用也沒有空腹和飯后，也可以隨餐服用。

　　調節腸道內菌群日常也可以多吃新鮮的蔬菜水果，酸奶，發酵食物等。可以用水蘇糖來給腸道內有益菌提供食糧，促進其增殖發展，有利于菌群的平衡。也可以直接早晚來一點奘靈水蘇糖，也是腸道內益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，腸胃添活力人更輕松。