有幫助

　　1、低聚果糖不是藥物，里面也沒有瀉藥成分。吃低聚果糖并不能立即改善排便，或者能馬上解決排便問題。低聚果糖是體內好細菌的食物。補充相當于腸道喂養益生菌。有的可能需要10天半甚至是周期性的服用才能感覺到，有的則更快更敏感，幾天內就可以幫助消化排便。

　　2、想吃低聚果糖以獲得良好排便的朋友，有必要定期定量喂養腸道有益菌。有助于在腸道內建立良好的微生態環境，逐步緩解和改善排便不暢，恢復正常的排便習慣和規律。

　　益生元類，有利于腸道內益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現了品質和珍貴。誠信經營十一年，歡迎關注奘靈水蘇糖，為您的高品質生活注入新活力。