很多女性朋友都會(huì)有這樣的困惑，平時(shí)可能身體各項(xiàng)都挺好的，一到特殊的生理期間，就各種問(wèn)題頻發(fā)。有的是明顯的免疫力下降，有的各種小毛病又復(fù)發(fā)了。幾率更多的是腸胃方面的表現(xiàn)，比如有些人是月經(jīng)期間便秘的，腹瀉的，今天我們來(lái)分享的是月經(jīng)期大便不成型是什么原因?

　　不光身邊的男士朋友們會(huì)詫異，為什么突然有幾天溫柔的小姐姐們變得炸毛體質(zhì)了。無(wú)緣無(wú)故的生氣甩臉子，還動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣很不好相處了呢，其實(shí)連她們自己也納悶，我的歲月靜好溫潤(rùn)純良呢，看來(lái)真是生理期在作怪呀。咱們都要當(dāng)回事，才能讓心理和身體都平安度過(guò)這幾天。

　　月經(jīng)前后激素水平的影響和前列腺素的分泌，不僅會(huì)讓子宮時(shí)壁收縮蠕動(dòng)加快，也會(huì)影響到后方的大腸壁蠕動(dòng)加快。加上有的女性朋友氣血不足體質(zhì)差，月經(jīng)期就會(huì)免疫力抵抗力差，具體就會(huì)表現(xiàn)在自己的薄弱的環(huán)節(jié)上，消化系統(tǒng)腸胃就是首當(dāng)其沖的受到影響。腸胃蠕動(dòng)的快就會(huì)有便感強(qiáng)烈，大便次數(shù)多，不成形等癥狀。

　　月經(jīng)期大便不成型是什么原因?通過(guò)上面的分析就可以看出來(lái)了，如果是平時(shí)腸胃也不好，更要當(dāng)心月經(jīng)期間。精神不要緊張焦慮，更不要熬夜生活不規(guī)律，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的狀態(tài)，避免生冷辛辣刺激，溫?zé)崾巢亩喑浴ｋS著月經(jīng)結(jié)束，大便不成型的情況也會(huì)好轉(zhuǎn)消失。日常對(duì)腸道的養(yǎng)護(hù)也是非常必要的，每天可以喝點(diǎn)酸奶，益生菌或者益生元類來(lái)給腸道保養(yǎng)，奘靈水蘇糖就非常不錯(cuò)，給體內(nèi)益生菌提供食糧，好消化遠(yuǎn)離腹瀉，為美好生活注入新活力。