腹瀉又吃火龍果怎么辦 拉肚子吃火龍果只會(huì)加重
2019-12-21 16:57:46
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可能大家都想不到，火龍果是被認(rèn)為升糖非常快的水果了，因?yàn)榛瘕埞灾稽c(diǎn)也不甜呀。但是含糖量確實(shí)是非常的大，火龍果也被稱為是通便小能手呢。那么拉肚子的時(shí)候咱們能不能吃點(diǎn)火龍果呢，今天我們就來分享腹瀉又吃火龍果怎么辦?拉肚子吃火龍果只會(huì)加重。
咱們先來看看火龍果的營養(yǎng)成分及價(jià)值了，特別是里面密密麻麻讓你有恐懼癥的小黑籽，里面有多種酶及花青素，就是它來幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)推送大便及腸道內(nèi)容物的。火龍果也是蛋白質(zhì)含量豐富，多種維生素及膳食纖維，還有鐵，鈣，鎂，磷，鉀等多種營養(yǎng)素。
腹瀉又吃火龍果怎么辦?先停食觀察看看腹瀉次數(shù)是否減少，如果不能減少及時(shí)就診用藥控制。多喝熱水補(bǔ)充體液，飲食保持清淡易消化。
拉肚子吃火龍果只會(huì)加重：腹瀉了你還吃火龍果，那只能說您可能拉的不是太狠，火龍果本身就是涼性的水果，腹瀉期間腸道壁比較敏感，是不適合吃寒涼的食物的。腹瀉又吃火龍果會(huì)讓腸道蠕動(dòng)加快，拉的更厲害。溫馨提示：腸胃不好，經(jīng)常攝入常溫酸奶或者早晚飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，好消化遠(yuǎn)離腹瀉，為品質(zhì)生活注入新的活力。