車前子30克，用紗布包好，水煎后服用。一劑可止，不必再服。

　　朝鮮白參12克（另煎沖），山萸肉12克，瓜蔞12克，熟附片6克（先煎），薤白6克，紅花6克，麥冬18克，當歸18克，半夏9克，黃連3克，生川軍9克（后下）。水煎服，每日1劑，日服2次。益氣溫陽，養陰活血。

　　取洋蔥適量，洗凈，搗爛，置于小瓶內，蓋好，睡前稍開蓋，聞其氣味，10分鐘后即可入睡；也可以將15克左右的生姜切碎，用紗布包裹置于枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。這兩種策略一般在使用10天至1個月后睡覺就會明顯增強。

　　車前子水瀉

　　心肌梗塞中成藥方劑

　　黃鱔1條，洗凈，用新瓦焙干，與炒過的3錢紅糖共同研為細末，和開水吞服。

　　早(空腹)、中、晚，飯前各喝一湯匙香油，連服三十天即可見效。如沒愈，再繼續喝，一直到愈為止。

　　黃鱔久痢虛癥

　　也可用洋蔥自制“助眠飲料”：取洋蔥100克切片，浸泡在600毫升燒酒中，1星期后取出。每天睡前半小時，用10毫升洋蔥酒，90毫升牛奶，1個雞蛋，半個蘋果榨汁，一起調勻后飲用。

　　枕邊放洋蔥失眠

　　建議失眠者，在臨睡前不要吃辣椒、大蔥、胡椒、桂皮、芥末等辛辣刺激性的食物，以免造成大腦神經興奮，干擾睡覺。